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2016-03-02

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一年中的第二個節(jié)氣——雨水，這就意味著，氣溫開始回升，雨水開始增多，真正意義上的春天就要到了。雨水過后，我國大部分地區(qū)的最低氣溫都將升至0度以上，當然，也會有冷空氣不斷襲..

2016-02-29

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知道自己或許缺鈣的人很多，經常服用補鈣品的人也很多。可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不一定是每個人知道的。稍不小心，就有可能陷入誤區(qū)當中，選擇了錯誤的食品，結果妨礙了鈣的吸收。常..

2016-02-29

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美國CDC的這項報告，基于2007—2008年間對7200名美國人所做的調查，其中包括3000名兒童。調查顯示，人們攝入食鹽過多的渠道，集中在10種食物上。人們從這10種食物中攝入的鹽，占食鹽..

2016-02-24

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春節(jié)期間我們免不了走親訪友，而過程中我們可能要進行長途的“跋涉”、然后就是每日大魚大肉，這對于我們的身體也是一個大考驗，那么春節(jié)期間該如何養(yǎng)生呢，小編今天就來給大家講一講..

2016-02-22

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飲茶的確對身體有益，不過，飲茶方法如果不當，反而會對身體造成損害，必須小心。今天小編就為大家具體的介紹一些錯誤的飲茶方法。空腹喝茶茶葉中含有咖啡因，空腹喝茶，茶水直入脘腹，有..

2016-02-19

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掃帚是家家必不可少的清潔工具，它能及時將垃圾清除，保持房屋干凈。但當人體內有“垃圾”時，該如何清掃呢？本期，給大家推薦3把“掃帚”，幫你給身體做個大掃除。物..

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