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健康寶箱 | 2021-12-23
高血壓是一種常見的慢性疾病,對人體的健康有著很大的危害,如果不能把血壓控制在正常水平范圍之內,就容易導致一些心腦血管疾病的發生。隨著醫學科普的不斷普及,很多人也對高血壓有了一定的了解,但它并不是想象中的那么簡單,特別是在高血壓的治療上,很多人都容易走進一些誤區,從而影響治療效果,今天就和大家聊一下關于高血壓的3個常見誤區!
誤區一:每天吃藥副作用大
高血壓患者需要長期服用降壓藥來控制血壓,很多患者認為“是藥三分毒”,每天吃藥會有副作用,從而影響身體的健康,這個想法是很危險的,雖然降壓藥物會有一些副作用,但是相對于不吃藥引發的并發癥,這些副作用基本可以忽略不計。并且降壓藥種類很多,醫生也會根據病人的不同情況選擇最合適的降壓藥,來盡量避免副作用的發生。
誤區二:血壓正常了就可以停藥
走進這個誤區的患者也不在少數,很多患者用藥以后,血壓控制在理想水平,就認為病治好了,不需要再吃藥了,其實這樣做的危害更大。高血壓是一種慢性病,絕大多數是需要終身服藥的,高血壓患者之所以需要長期堅持服藥,是為了讓血壓一直控制在理想水平,避免并發癥的發生,擅自停藥會讓血壓波動過大,增加心腦血管疾病發生的風險。
誤區三:血壓越低身體就越好
有一部分高血壓患者認為血壓越低身體就會越好,其實這也是錯誤的,血壓一旦過低也同樣會加大各種心血管疾病的風險。因此,針對于高血壓的治療,血壓高了要降低,但并不是越低就越好,重要的是要把血壓控制在正常水平范圍內,這樣才能讓身體保持的更健康。
總結:治療高血壓需要患者長期堅持,除了要避開各種誤區之外,還要在飲食上多加注意,避免高鹽、高糖、高脂肪飲食,日常生活中戒除一些不良的生活習慣,這樣對于治療才會更有幫助。
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