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健康寶箱 | 2015-9-25
今年初,偶遇幾位老友,聊起如何豐富晚年生活,在一番熱烈探討后,“50載同學再聚首,虎年每月都精彩”的老同學聯誼計劃出爐。
我們邀集了十幾名曾經共過患難、家住得不太遠的初中老同學,組成“老同學聯誼會”,每月策劃一次主題活動,以家庭為單位,各自帶著老伴一起參加。活動規模可大可小,可以是一次“老人團”集體旅行,也可以簡單一頓飯慶祝生日,甚至像年輕人一樣趕時髦、去KTV唱歌休閑也未嘗不可。關鍵是用濃濃的同學情誼,填滿生活和心靈的空缺。
“三月踏青農家樂”拉開了我們的活動序幕。迎著初春的太陽,一群勁頭不減當年的老夫老妻走進田野間,擁抱大自然,呼吸干凈的空氣。“六月休閑垂釣行”更是歡聲笑語,樂在其中。我們找了個安靜的魚塘,架起釣竿,就著老伴們親手做的小菜,小酌幾杯啤酒,一邊聊著家常,一邊享受難得的釣魚癮。
為了讓每一次活動新鮮有趣,大家群策群力、開動腦筋,不僅想到了“八月古跡去探真”、“十月重走長征路”等不少好點子,而且思維像年輕時代一樣,再次活躍起來,大腦得到了很好的鍛煉。在傳遞信息、打探路線的過程中,腿腳也得到了充分鍛煉,感覺精力變得充沛起來,精神頭也一天勝過一天。
上個星期,我們又踏上了“回訪下鄉路,重溫患難情”的旅程。我們來到當年知青下鄉的村莊,自己動手做了一頓回鄉飯,恍然重現當年“甑甑飯,鍋巴粥,土豆管你吃個夠”的情景。也許正是這苦難的日子教會了我們處事做人,也結下50載不變的患難之交。
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